Jíte ráda? Zbavte se této závislosti, změňte své myšlení a budete navždy štíhlá!
Změňte své myšlení o jídle a tato kniha už bude poslední, kterou budete k hubnutí potřebovat!
Pokud čtete po této knize, pravděpodobně již máte za sebou pokusy o zhubnutí. Diety, cvičení, možná i hladovky. Ohromné úsilí, jehož cílem bylo dosažení štíhlé postavy. V první řadě však musíte začít pracovat na své psychice, nikoliv na fyzickém těle. Organismus se pak uzpůsobí změnám, které VY nařídíte.
Přeorganizujte si svůj čas, svou domácnost, své zásoby potravin a pamlsků, přehodnoťte svůj postoj ke stravování, k jídelníčku, dietám i ke zdraví.
Tato kniha změní váš život navždy, na rozdíl od diet, jejichž efekt s časem pomine. Nejedná se o další z řady zázračných diet, ale o práci na sobě samých. Objevíte zde také praktické rady, které vám pomohou vyvarovat se nutkání spojeného s jídlem.
Autorka si prošla podobnými problémy, a dokázala je porazit. Pracuje jako psychoterapeutka, pomáhá ženám s přejídáním a dalšími problémy spojenými s hubnutím, včetně nezvládnutelné závislosti na jídle.
Vydal CPress, doporučená cena 179 Kč
Knihu s 20% slevou zakoupíte pouze do 16. 1. 2013 v e-shopu knihy.cpress.cz.
Nejčtenější články
Česká škola - portál pro ZŠ a SŠ
Česká škola poskytuje svým čtenářům diskusní prostor k vyjádření názorů na školskou problematiku. Tyto příspěvky se nemusí shodovat se stanoviskem redakce České školy a jsou uveřejňovány jako podnět k dalším diskusím.
Obsah článků nemusí vyjadřovat stanovisko redakce nebo vydavatele Albatros Media, a.s.
Tento server dodržuje právní předpisy
ISSN 1213-6018
Tyto webové stránky používají k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Informace o tom, jak tyto webové stránky používáte, jsou sdíleny se společností Google. Používáním těchto webových stránek souhlasíte s použitím souborů cookie.
Tento server dodržuje právní předpisy
o ochraně osobních údajů.
ISSN 1213-6018
Obsah podléhá licenci Creative Commons Uveďte autora-Neužívejte dílo komerčně-Nezasahujte do díla 3.0 Česká republika, pokud není uvedeno jinak nebo nejde-li o tiskové zprávy.
Tyto webové stránky používají k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Informace o tom, jak tyto webové stránky používáte, jsou sdíleny se společností Google. Používáním těchto webových stránek souhlasíte s použitím souborů cookie.
2 komentářů:
Učíte ráda? Zbavte se této závislosti, změňte své myšlení a budete navždy šťastná!
Jím, abych přežila aspoň do velké přestávky. Pak už jedu na druhý dech jako robot. Ani jídlo jako doping nepomůže.
Okomentovat